كليب هانغر

ما هو التوتر؟

NTR

يفرز الجسم هورموني الأدرينالين والكورتيزول للمزيد من الطاقة في الأوقات المثيرة. لكن إذا استمر هذه الحالة أطول مما يجب تصاب بالتوتر المرهق وهو مضر نفسيا وبدنياً.